Yogâme, se relaxer grâce au yoga à Neuchâtel

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Afin d’encourager la pratique régulière du yoga, cette association neuchâteloise se mobilise pour mettre en place des leçons accessibles à tous, qui mettent l’accent sur la dimension humaine et l’épanouissement de chaque élève: de cette manière, les bénéfices du yoga, tels que par exemple le soulagement du stress, encouragent une partie de la population à mieux être et apporter une énergie positive à leurs proches. Pratique spirituelle et physique, le yoga a pour objectif d’aider ceux qui en font à respirer en harmonie: Yoga Libre Neuchâtel offre un lien entre vie intérieure et extérieure, aux avantages surprenants. Cette association se charge de la mise en place de cours et stages ouverts à tous, même sans abonnement préliminaire, et à un tarif que chacun choisit librement, en fonction de son budget disponible. Une manière de faire totalement extraordinaire qui se base sur le principe que la relaxation caractérisant le yoga concerne aussi les aspects financiers: chaque participant décide en toute autonomie du tarif qu’il veut appliquer, en fonction de ses moyens. Avec cette manière de fonctionner, ces ateliers sont particulièrement positifs pour expérimenter tout ce que le yoga a à nous apporter pour comprendre l’existence avec plus de calme et de distance. Par le biais de ce portail internet, vous pouvez trouver les principales propositions de cours de yoga dans le canton de Neuchâtel: des enseignants expérimentés qui sauront vous initier à la discipline du yoga et ses nombreux bienfaits pour votre bien-être, tant pour votre corps que pour votre mental. Pas besoin de vous abonner à l’avance: votre participation aux cours organisés est totalement ouverte. Cette structure d’enseignement ne favorise pas un genre de yoga plutôt qu’un autre: son credo est que tous les yogas s’avèrent bons, mais que chaque élève peut explorer une pratique lui correspondant mieux que d’autres. Les sortes de yoga sont riches en variantes, s’étendant de la relaxation jusqu’au yoga exigeant physiquement, en passant par le yoga pour les jeunes, celui pour les femmes enceintes ou celui pour les personnes âgées.

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